猜猜看下面这些话是谁说的:“如果自私的人想占你的便宜,那就把他从你的联系名单上删去,但不要想着去报复。一旦你试图报复,那对你自己的伤害比对那个家伙的伤害还要大。”这些话听起来像出自哪位不切实际的理想主义者之口,其实不然,它来自密尔沃基警察局所发的一张通告。
寻求报复是怎样给你造成伤害的呢?它表现在很多方面。据《生活》杂志报道,它甚至可以毁掉你的健康。“高血压患者最主要的人格特征是怨愤。”《生活》杂志写道:“如果怨愤情绪缠绵不去,就会造成慢性高血压,还会引发心脏病。”
现在你应该明白耶稣说过的话:“爱你的敌人。”他这不止是在传道,也是在宣扬20世纪的医学。耶稣说:“原谅他们七十个七次。”[3]他是在教我们如何避免高血压、心脏病、胃溃疡和其他很多疾病。
我的一个朋友最近得了严重的心脏病,医生让她卧床静养,叮嘱她不论发生什么事情都不能动怒。医生们都了解,心脏功能衰弱的人,一丝愤怒都会让他毙命。我是说愤怒会让人毙命吗?几年前,华盛顿州斯波坎市一位餐厅老板确实因为生气而送了命。现在,我面前就有一封华盛顿州斯波坎市警察局长杰瑞·斯沃索特的来信,上面写道:“几年前,68岁的威廉·法尔卡贝在斯波坎市拥有一家咖啡店,他因为怒气攻心而送了命。事情的起因是他的厨师坚持用他的碟子喝咖啡,他盛怒之下抓起左轮手枪就去追厨师,结果因心力衰竭而倒毙,死的时候手里还紧攥着那把枪。验尸报告认为,愤怒导致了他的心力衰竭。”