冰箱内保存熟食最好用带盖的盒放,或扣上个盘子或碗。水果最好完整保存。生肉食品应该包装好,放在冷冻室底部,避免渗出血水,污染其他食品。另外,一定要注意食品的冷藏冷冻期限,有些食品腐烂是不明显的,用塑料袋储存食品会加快食品的腐烂速度。
3.反复被解冻的食品
有可能导致:腹泻、致癌物增高。
冰激凌一旦解冻融化,应尽快吃完,不宜再次放入冰箱冷冻,因为解冻后的冰激凌很容易成为沙门氏菌和李斯特菌等病菌的“培养基”。新鲜肉类经过急冻之后,组织的外表形成一种高密度的维护膜,使肉类能够保持新鲜可口。
已冻过的肉类在解冻之后,这层维护层随之解体,表层肉类组织也相应受到损坏;当将解冻的肉类再放于低温下冷冻时,味道口感就会变差。而且,将肉类反复冰冻、解冻,肉中所含的致癌物质随着重复次数的增多而含量增高。
对策:冷冻前应先将肉类分成小块,每份肉类取出解冻后一次食用,以免因此增添冻肉内的有害物质。事实上,所有冷冻食品解冻后都应吃完,不要再放回冰箱。
4.橱柜
有可能导致:腹泻。
橱柜的优点是整洁,可以把所有厨房用具整齐收纳,让厨房显得井井有条。但橱柜最大的问题就是不通风,容易滋生各种病菌,产生异味,这些都是导致腹泻等疾病的主要原因。例如,切菜板容易吸水,表面多有划痕和细缝,藏有生鲜食物的残渣。如果清洁不彻底、存放不当,食物残渣腐烂后会招惹细菌繁殖,而这些工具又都是直接接触食材的,会直接污染食品。