按法适用于全身。在施术时根据不同部位、不同疾病及不同治疗目的，按法可分为拇指按、中指按、拳按、掌按、肘按。一般来说，施用于两肋下或腹部，通常用单手按法或双手按法，施用于背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法，也就是左手在下紧贴皮肤，右手放在左手指背上轻轻施力的一种方法；也可以右手在下，左手压在右手指背上。用手指或手掌在身体某处或穴位上用力向下按压。操作时按压的力量要由轻而重，使人体感觉有一定压迫感后，持续一段时间，再慢慢放松。也可以有节律地一按一松，这种按压法在操作时一定要注意按压的强度与频率，不可过重、过急，应富有弹性。
按法能有效地通经活络、散淤止痛、排除体内毒素。
7振法
将指端或手掌紧压在穴位上，利用腕力颤动，带动指掌做持续震颤的按摩手法。
振法适用于头、面部穴位。操作时主要依靠前臂和手部的肌肉持续用劲发力，使力量集中于指端或手掌，形成振动力，使按摩部位随之而发生振颤。操作时施术者手腕着力，动作要迅速而短促。均匀而有节奏。要求每秒钟颤动3次左右为宜，也就是一分钟达到180次左右为宜。
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